¿En cuántas ocasiones te sientes bloqueado, no surgen las ideas y no avanzas? El bloqueo genera ansiedad y la ansiedad genera más bloqueo, y así entrarás en un bucle de paralización total donde lo único que sacas en limpio es identificar una ansiedad que te impide...
Una de las grandes preocupaciones que tenemos los padres es cómo motivar a nuestros hijos en el estudio, como “enchufarlos” en el camino del éxito académico. En la mayoría de los casos siempre les digo ” tenemos que conseguir que encarrile 2-3...
En muchos casos los estudiantes cometen errores de cálculo, se les escapa un signo, les falta la “s” en la tercera persona en inglés etc. Sabemos que son errores comunes y que por ese tipo de fallos pueden hacer que suspendan un examen. Practican y...
“Instituir un método que nos permita fluir en vez de huir nos dirige a construir en vez de destruir”. Rob McBride He retomado hace un par de semanas uno de los hábitos más productivos que he desarrollado: adelantar mi jornada de trabajo dos horas por las...
La zona de confort es un estado mental donde nos encontramos cómodos, nuestros pensamientos, acciones, tareas las controlamos sin mayor problema y apenas nos producen reacciones emocionales especiales. Sin embargo todo aquello que está fuera de la zona de confort, nos...