¿Y si la semana tuviese 3 días en lugar de 5? Pues eso, hoy te planteo 3 días estratégicos en tu semana: lunes, miércoles y viernes.  Días estratégicos que pueden multiplicar tu productividad personal. Y todo tiene un por qué y un pará qué. Te invito a descubrirlo...

Son de esos hábitos poco seductores pero con un impacto brutal: Los minidescansos.  Si, brutal. No olvidemos que somos energía y que gran parte de nuestra creatividad, nuestro foco depende de esa energía. Estos minidescansos actúan como un avituallamiento en nuestro...

El motor que nos hace hacer, si si, hablo de la voluntad. Cuántas veces hemos oido "Es que no tengo voluntad". Tener la tienes, seguro, pero hay que alimentar, nutrir la voluntad para que nos ayude a multiplicar nuestra productividad personal. La voluntad no es algo...

He seleccionado los 5 podcast más escuchados de mi 🎧 Podcast JMVILLARMEA. Por aquí te los dejo. Recuerda que  puedes seguir mi en Podcast: ​​Spotify - Apple podcast - Google Podcast    Dale al play y me cuentas! José María Villarmea  

Solucionar, analizar y crear... casi nada! Palabras que llevan implícito: enfoque, concentración y creatividad. Vital estar finos y exprimir toda nuestra creatividad para conseguir el mejor resultado...hay mucho detrás de esas palabra. Mucho. Hoy te traigo el sistema...

Todos los días te despiertas con la misma cantidad de tiempo para tomar decisiones. Sin embargo, la mayoría de esas decisiones se toman para complacer a otra persona. Y, poco a poco, empezamos a olvidarnos de nosotros mismos, la persona más importante de nuestra vida...

Lo escucho mucho en las formaciones de productividad personal para equipos de trabajo "José María, yo nunca puedo planificar porque siempre se me viene abajo todo". Claro, normal si planificas en modo "módulo lunar", es decir, como si fuese un puzzle de horas, esto no...

Las reuniones son poderosas herramientas de comunicación, colaboración y sincronización para los equipos de trabajo. Eso sí, bien articuladas. Sin embargo, ahí están, cada formación salen como un auténtico dolor para las personas, como un verdadero agujero negro. Son...

¿Cuántas veces nos vamos a casa con la sensación de hacer currado un montón pero con la sensación de no avanzar? No es lo mismo, para nada, pensar en “matar” tareas que en ir avanzando en una táctica ( tareas) alineada con tus prioridades ( resultados) ¿ A qué no? En...