¿Cuántas veces nos vamos a casa con la sensación de hacer currado un montón pero con la sensación de no avanzar? No es lo mismo, para nada, pensar en “matar” tareas que en ir avanzando en una táctica ( tareas) alineada con tus prioridades ( resultados) ¿ A qué no? En...

La concentración es un bien escaso y limitado, pero por suerte se puede buscar, sin duda. Para buscarlo hay que generar intención, la intención es la palanca que activará el camino para generar foco.  Pero sobre todo es una cuestión de prevención, esto es clave para...

Mantener unos buenos niveles de energía diaria no es cuestión de magia, para nada, es cuestión de hábitos y rutinas saludables. El objetivo de este episodio es que te sirva como inspiración para crear tu la tuyas, pensar, probar y ajustar. Ni más ni menos. Sin energía...

Alba sorprende por su mezcla de juventud, experiencia, frescura y su estilo de liderazgo. Economista de formación y de alma emprendedora... ah!! Y soprano del Coro de la Orquesta Sinfónica de Galicia. En este episodio Alba nos dá las claves para compaginar trabajo,...

  Momentos de reflexión, de parar y pensar, de creatividad, de claridad. Solo se me ocurren pensamientos positivos cuando pienso en los beneficios que tiene tener a tu lado un bloc de notas, un diario si quieres llamarlo. Una vía de escape del mundo de la...

Tener un método personal para tomar las riendas de tus tareas y proyectos es vital. Sensación de control, saber hacer, pero sobre todo la tranquilidad de que pase lo que pase, tienes el timón en tus manos para dirigirlo hacia donde tu quieras y esto, es PURO ORO. Al...